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生活中心／綜合報導許多女性為了維持身材會選擇低熱量的食物，更有人為了減肥無所不用其極，近期韓國女星吹起一股靠著吃「豆腐」減肥的風潮，知名部落客恬寶在節目《媽媽好神》中，分享了自己實驗五天「吃豆腐吃到飽」的成過，令現場來賓嘆為觀止。▲恬寶分享了自己實測的吃豆腐減肥法成效。（圖／翻攝自YouTube）恬寶表示，自己在近期得知要參加一個時尚派對，但打開衣櫃後發現自己美麗的戰袍沒有一件穿的下，一量體重才發現自己竟然逼近60公斤，情急之下，從朋友口中得知了韓星宋慧喬也瘋狂的「豆腐減肥法」，減肥菜單為早餐中餐都正常吃，不要吃過量，但晚餐一定要在6點以前吃完，而且只能吃豆腐，無論是嫩豆腐、雞蛋豆腐都可以吃，可是就只能「豆腐吃到飽」。▲現場量體重瘦了0.4公斤。（圖／翻攝自YouTube）而恬寶在半信半疑之下，嘗試了5天之後，自己覺得「褲子感覺是真的有鬆一點點」，最後站上體重機測量後真的瘦了0.4公斤，而同樣為來賓的女星潘映竹也分享了自己效法日本女星佐佐木希的「茶碗蒸減肥法」，實測了一周後，體重從原本的53公斤降到50公斤，讓她驚為天人。▲女星潘映竹吃茶碗蒸減肥爆瘦3公斤。（圖／翻攝自YouTube）不過為何會有這樣的功效呢？營養師陳嫚羚解釋，因為豆腐與雞蛋都是屬於蛋白質類的食物，而蛋白質的食物在吸收上會來的比碳水化合物還要慢，所以吃下去之後會出現飽足感，因此較不會有想吃東西的慾望。另外這樣的飲食方式攝取的熱量較低，加上脂肪含量也低，烹調方式也能夠避免油煎、油炸，較少能碰到油、鹽、糖，因此自然比較不會胖。但減重專家邱正宏卻表示，這樣的飲食習慣長期來講一定會失敗，因為肚子在超過4～5個小時沒有進食，在晚上睡前一定會餓，可能會導致多吃一餐的慘況發生。另外許多人會靠「喝豆漿」來減肥，但卻有人因此變胖，關鍵在於把豆漿當成飲料喝，其實應該在餐前喝豆漿，這樣能因此減少每一餐的份量，進而達到減肥的效果。更多三立新聞網報導每天喝無糖豆漿會瘦嗎 網曝爆笑結果：會變成D罩杯！吃火鍋也要穿搭？辣妹「穿雨衣」吃鍋 網驚：減肥餐嗎女大生分享裸睡爽度 獨家自曝：常常性慾有點高漲「椰子油」是超級聖品？ 專家建議這樣吃最健康！

記者王怡翔／台中報導 【 09/08 17:33發稿 ｜ 20:00更新：新增影音 】中華職棒中信兄弟8日舉辦「K歌之王」主題日，邀請郭靜、田馥甄擔任賽後演唱嘉賓，賽前由郭靜為比賽開球，其實郭靜在出道前，曾經是誠泰COBRAS的啦啦隊員，看到現在的職棒啦啦隊，郭靜笑說：「現在啦啦隊的腰都好細！腿都好細呀！身材很辣！」▲郭靜幫中信兄弟開球。（圖／記者王怡翔攝影）郭靜曾經幫義大犀牛開球過，相隔4年再度踏進棒球場，郭靜還是很緊張，他說：「我覺得不同的球場有不同的氛圍，不管怎麼說都是很開心。」今天郭靜開球順利的投進捕手手套，郭靜驚訝地說：「我自己也嚇到了，這次直直的，再給我下次機會我可以上投手丘，可以飆一下球速，代表我今天身體的狀況非常好喔！」▲郭靜幫中信兄弟開球。（圖／記者王怡翔攝影）大學時是競技啦啦隊成員郭靜，出道前也曾經當過職棒誠泰COBRAS啦啦隊員，看到現在的職棒啦啦隊，郭靜說：「現在啦啦隊的腰都好細！腿都好細呀！身材很辣！我們以前是跳競技啦啦隊，所以身材都比較壯，當然還是會露一點點腰～」▲郭靜幫中信兄弟開球。（圖／記者王怡翔攝影）賽後郭靜將帶來演唱，這是他第一次在棒球場開演唱會，郭靜說：「很興奮很期待，有兩個舞台要走，期待和現場的觀眾相見。」▲郭靜幫中信兄弟開球。（圖／記者王怡翔攝影）更多三立新聞網報導不知要達1200安 王勝偉：紅龜記得幫我把球留下來！U18世界盃台灣拚冠軍 推余謙先發戰強敵美國林子偉現身紅襪大聯盟休息室 紅襪教頭談12強和詹子賢合唱掀高潮 陳勢安：他唱這首歌很有sense

政治中心／綜合報導國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜今（8）日赴新北市舉辦造勢大會，國民黨民代紛紛動員，期盼能挽救韓國瑜近期雪崩式的選情。造勢活動在晚間六點正式開始，韓國瑜也預計在晚間7時50分上台致詞，和支持者面對面。而稍早，主持人也喊出參與民眾已經來到25萬人。▲想騙誰？新北黨部稱韓國瑜造勢沒動員，但現場卻出現…（圖／翻攝自網路）不過國民黨為了讓造勢場面氣勢盛大，要求每位議員至少動員350人。對此，國民黨新北黨部主委李乾龍回應，「黨務系統是有下達動員令，但說是能來的就盡量來，沒有硬性規定。」不過現場也被發現一整排遊覽車停在路邊。據《自由》報導指出，還有民代私下透露，新北市12個行政區的市議員要動員1萬1千多人，其中三重區人數最多有3千2百人，其餘從560人到1千280人不等。該報導提到，立委提名人總共動員5萬多人，其中板橋區須有9千6百人，其他區域4千2百人到4千8百人不等，12個區黨部負責找2萬5800人，合計全市在這場造勢活動的動員人數高達8萬7千多人，並建議遊覽車上下車地點在三重疏洪西路。更多三立新聞網報導這種水準教小孩？韓國瑜選總統新北造勢 脫口「他XX的」都別人錯？日學者寫臉書…韓國瑜：把我講的人格都快抹殺了慘！國民黨新北造勢大掉漆 韓國瑜遲未現身…韓粉整隊回家本性難移？韓國瑜新北大造勢又遲到？表定致詞時間不見人影

政治中心／綜合報導台北市長柯文哲6日公然表示：「陳菊是比較肥的韓國瑜」，甚至認為自己無錯，還稱「胖瘦只是形容詞」拒絕道歉，引來議論。對此，總統府秘書長陳菊並沒有放在心上，認為只是無聊的口舌之外，這讓駐德代表謝志偉替陳菊感覺委曲，在臉書發文力挺陳菊。▲她比舔共男更有勇氣！謝志偉力挺陳菊。（圖／翻攝自臉書謝志偉）謝志偉在臉書表示，陳菊因1979年美麗島事件的政治犯，差點判死刑，最後坐了六年牢，連遺書都寫好了，後事也交待了！反觀，柯文哲自詡作為台大醫院醫生，見過多少病人的生死云云，「但可曾像陳菊作為戒嚴時代在牢房裏面臨自己的生死一線？！」甚至陳菊一出獄，立即化悲憤為力量，義無反顧地繼續投身台灣民主運動，至今未輟。謝志偉回憶當時與陳菊認識時，是在1987年當時他在剛從德國回台在東吳大學任教，1990年3月野百合學運才開始投身於政治運動。在那個解嚴才剛沒多久的年代，他就和陳菊一起主持造勢晚會，或許正象徵著台灣未來的省籍和解，因為自己有一半是外省第二代，陳菊則是道地的本省人。謝志偉透露，和陳菊主持造勢的那些年，自己在台上也跟著了解台灣苦難史，有時散場後，許多白色恐怖受害者、二二八家屬都會包圍著他，用台語感謝著他這個「外省第二代」，讓他相當感動。謝志偉表示，陳菊曾告訴他，當年險些判死時國際特赦組織裡有幾個德國人負責營救她，出獄之後她前往德國和其中一位「Klaus」先生碰面，親自感謝他與同伴的戮力營救。之後，他在德活有幸與Klaus相見並談起該事，期間Klaus曾講過一段話讓他至今能牢牢記得，就是：「她是個勇敢的女性，始終如一！（Sie war und ist eine mutige Frau!）」最後，謝志偉想告訴柯文哲：「您不須道歉，您沒資格。」且大讚陳菊沒有白坐牢，因為她，才有很多白目男能滿口胡言而不必坐牢；陳菊不是「比較肥的韓國瑜」，她是個比許多面對台灣趾高氣昂、面對中國卑躬屈膝的白目男、弱「雞」男還高貴的勇氣女；她化悲憤為力量，你們化力量為悲劇，高下立判了，不是嗎？▲圖／翻攝自臉書謝志偉更多三立新聞網報導她貼陳菊軍法照！嗆柯文哲：韓國瑜永遠比不上 被網友推爆郭台銘抽兩張牌一半已應驗！ 塔羅大師預示他注定參選且…蔡韓郭誰符合下任總統？柯文哲「毫不猶豫」秒答：郭台銘韓國瑜治水破功怪前朝！網酸：愛情泳池是高市府新政績

娛樂中心／綜合報導日本女星新垣結衣長相甜美，氣質清新，一頭俏麗短髮更成為她的造型標記，在演出《月薪嬌妻》後紅遍亞洲還被封為「國民老婆」，她可愛於執著的性格深植粉絲的心，擁有大批忠實粉絲的「國民老婆」竟驚傳笑容崩壞，原來是有網友惡搞她之前為《月薪嬌妻》宣傳拍攝的影片，上傳至微博後，令不少網友看完相當崩潰。 ▲「國民老婆」新垣結衣長相甜美。（圖／翻攝新垣結衣IG）近來換臉APP吸引許多人下載，更成為社群平台上的熱門趨勢，可以將照片或影片中的人臉，以類似AR技術替換成為其他人。而微博網友就利用此APP效果，惡搞新垣結衣之前所拍攝的「老公視角」廣告影片，將她的臉「替換」成大陸相聲演員郭德綱，引發一波崩潰潮！▲新垣結衣的臉竟將替換成大陸相聲演員郭德綱，呈現影片毫無違和感。（圖／翻攝自互聯網八爺微博）▲大陸相聲演員郭德綱。（圖／翻攝自新浪微博）由於新垣結衣被郭德綱的臉替換後，居然意外地無論嘴型、表情都很到位，幾乎看不出破綻，影片一上傳立即引發網友大量轉發討論。紛紛留言「我老婆被毀了」、「我選擇死亡…」、「還不快給我住手！」、「晚上會做惡夢」、「要刷一萬次原版來洗掉這個記憶」，還有人說「這個AI一定會被應用到不好的地方…細思極恐」表達了對科技的擔憂。▼【新垣結衣換臉郭德綱】（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導香港「反送中」示威遊行持續 驚見天王開藍寶堅尼買尿布僅花7天與邱澤當情侶 莫允雯被男方眼神惹哭：太會說故事台版AKB48唱爆桃園球場 12雙青春美腿全場嗨翻天！年度時尚大典主持太爛狀况百出 男星董又霖傳爆6天短戀！

嘉義縣 / 華視新聞 陳建邦 王美雅 謝育炘 報導迎接中秋節，很多民眾都要先準備烤肉食材！在嘉義縣朴子市第二市場內，一間有30年歷史的肉鋪老店，每年都會在中秋節前，製作獨特醬料醃製的豬肉片，吸引民眾來搶買；另外，台南關廟的排隊土司，同樣是供不應求，中秋節前訂單滿滿，不少客人一大早就來店裡等。夾起一片引以為傲的醃肉片，下鍋油煎，香味立刻飄出來，軟嫩的腰內肉，配上獨門醬料醃製，中秋節快到了，老顧客都會來這邊，挑選醃肉，回去當烤肉食材，在嘉義縣朴子第二市場的，這間有30年歷史的老字號肉鋪，老闆娘說，她的醃肉冷凍後更入味，要烤肉時再解凍退冰，肉質依舊鮮嫩。有烤肉當然要搭配吐司，來到台南關廟這裡的吐司名店，以往每到中秋節前，會有大排長龍的情況，今年一樣訂單滿滿，供不應求，奶香味特濃的吐司，一人限買五條，僅管價格比一般吐司貴，還是讓不少人，甘願一早就來店裡等，南部人過中秋，吐司夾肉片少不了，也難怪店家會忙得不得了。原始連結更多華視新聞報導朴子2層樓鐵皮屋竄火 所幸無人傷亡【中秋懶人包】👉免排隊夯月餅最後搶購👉烤肉派對全餐一站購足👉新世代趴踢必收不無聊👉解膩不怕胖喝無糖茶飲更多生活相關新聞蛋黃酥之亂夜登場 名店代購飆出天價好環保？便當盒裝好市多洋蔥 千人戰翻「山竹」回台了 首批138盒1分鐘被搶光台式牛排王者？孫東寶、貴族世家掀熱議盆栽驚見6公分「肥蟲」 網：別殺牠今日最夯新聞流量前3名「全球第一大」老闆來自台灣秋節連假泡湯？恐有颱風來亂兒憑空失蹤6年 神探6天找到人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜今（8）日赴新北市舉辦造勢大會，國民黨民代紛紛動員，期盼能挽救韓國瑜近期雪崩式的選情。造勢活動在晚間六點正式開始，韓國瑜也預計在晚間7時50分上台致詞，和支持者面對面。而稍早，主持人也喊出參與民眾已經來到40萬人。▲慘！國民黨新北造勢大掉漆，韓國瑜未現身…韓粉整隊回家。國民黨為了讓造勢場面氣勢盛大，要求每位議員至少動員350人。對此，國民黨新北黨部主委李乾龍回應，「黨務系統是有下達動員令，但說是能來的就盡量來，沒有硬性規定。」不過現場也被發現一整排遊覽車停在路邊。▲慘！國民黨新北造勢大掉漆，韓國瑜未現身…韓粉整隊回家。然而表定晚間7點50分上台致詞的韓國瑜，竟然到了8時許，還不見人影，主辦單位只好推出國民黨立委、韓國瑜北部辦公室副執行長許淑華出來演說，晚間8點20分左右，現場也出現不少民眾，紛紛離席，往會場外離去，而新北市的幸福水漾公園路邊，也出現領隊高舉著指示牌，引導民眾上車，預備返家。更多三立新聞網報導這種水準教小孩？韓國瑜選總統新北造勢 脫口「他XX的」都別人錯？日學者寫臉書…韓國瑜：把我講的人格都快抹殺了本性難移？韓國瑜新北大造勢又遲到？表定致詞時間不見人影不斷更新／韓粉出征！周末拚選舉…韓國瑜新北三重大造勢

財經中心／綜合報導加油再等等！台灣中油公司自明（9）日凌晨零時起調降各式汽、柴油價格每公升各0.2及0.1元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升26.3元、95無鉛汽油每公升27.8元、98無鉛汽油每公升29.8元、超級柴油每公升24.2元。▲想加油的民眾再等等，中油明日將調降。（圖／資料照）台灣中油表示，本週國際油價受中美貿易關稅壁壘情況惡化、俄國原油產量超過減產協議標準等因素影響而下跌。本週調價指標7D3B週均價為每桶58.47美元，較前週59.12美元下跌0.65美元，新臺幣兌美元匯率升值0.081元，國內油價依公式計算跌幅為1.08％，本週92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，故汽、柴油應各調降0.2及0.1元，足額調整。▲中油調降各式汽、柴油價格每公升各0.2及0.1元。（圖／翻攝自台灣中油臉書）台灣中油強調，國內油價每週隨國際油價變動調整，有漲有跌，調幅大小完全取決於油價公式的計算結果，絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。國內所需的油源幾乎全從國外進口，來之不易，因此籲請消費者體認全球油源蘊藏量有限，珍惜資源、節約用油，共同為地球環保盡一份心力。更多三立新聞網報導台商回流再添泰豐輪胎等6案 投資額累計5767億東區慘比鬼城…名店上演逃亡潮 專家揭「淒涼」內幕台灣人的日常⋯沒房比地震恐怖「賭命宅」翻一倍囤房搶著報稅 賺錢房東「留一手」秘密曝光了

生活中心／綜合報導一名網友在「巴哈姆特」發文，稱自己一家人現在住在板橋，但父親近日以「考量未來」為理由，希望他貸款購買桃園的透天厝，預計要800萬元左右，頭期款的部分會由自己存的100萬、及父親幫忙處理剩下的200萬，但他卻有不同的想法，因此上網向網友求助。▲網友父親希望他貸款買房。（示意圖／攝影者Ashley Thay, Flickr CC License）該網友表示自己現在23歲、月薪40K，近日被父親要求貸款買房，但他卻認為自己「工作還沒安定，更不要說結婚生子」，若買房是一筆相當沉重的負擔，而且一背就是20年以上，生活方式全都會改變，讓他感到「很可怕也很害怕」。該網友認為，自己現在過得很好，未來也不沒有很想結婚，其實只要買一間小套房可以遮風避雨就好了，父親的夢想卻是離開台北，在偏鄉安定生活。他指出，貸款的金額一個月就占據他薪水的一半以上，雖然真的很尊敬自己的父親，但這樣子做「完全違背我的理念和想法」，讓他相當無助。有網友表示，自己以前也曾經苦惱過，但很慶幸當初咬著牙撐過來，不用花更多的錢買一樣大小的房子；但也有網友認為退休的人才應該去住鄉下，建議原PO貸款把現在板橋的房子買過來，讓父親有一筆錢去買房子完成他的夢想。更多三立新聞網報導影／受不了柯文哲？遭爆想辭職 「學姐」黃瀞瑩回應了！上海好市多開業5天就GG？退卡人潮多到員工沒空吃飯行動支付超好用？10年台幹揭真相：生活超級不便利月老廟連出3聖筊！男衝高雄見真命天女 她左右手各抱一個

手機並非萬能，但沒有手機卻又會讓人感到萬萬不能！台北富邦銀行內部統計，其手機線上申貸平台撥貸件數與金額至今年第2季，相較使用電腦線上申貸及透過書面申貸，佔比已突破50%，且累計撥貸金額突破100億大關。北富銀個金總處長郭倍廷表示，以北富銀手機線上申貸服務為例，今年上半年的撥貸金額，已比去年同期成長53%，下半年再推出「手機新好貸」擴大服務客群，可望將手機線上申貸業務推向新高點。以9月30日前的線上申辦信貸優惠方案來看，有前3期固定利率0.88%、帳管費0元，還有前3期固定利率1.88%且帳管費減免3,000元，額度最高可貸300萬元，貸款期間最長7年。郭倍廷說，如果是北富銀的信用卡、存款、貸款客戶，或是其他銀行的存款客戶，只要在線上申貸平台完成簡易身分認證，即可線上填寫申請資料及上傳申貸所需的薪資收入文件，最快1個營業日內就會完成核貸。更多 CTWant 報導【天堂M機率惹議1】玩遊戲找最初的回憶 小課長砸百萬切心【天堂M機率惹議2】日本手遊轉蛋事件發生後 保證取物價5萬日圓【天堂M機率惹議3】工作室入侵影響遊戲體驗 玩家怒更多財經相關新聞家族內訌 美福飯店 爆董座之爭東區名店大逃亡 專家揭幕背後淒涼女人當家趨勢增 女性經濟戶長占近3成越南優惠政策招商 高科技業者停看聽全球首座抗體試劑智慧倉儲 竟來自台灣今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】